Gorke tvari imaju izuzetan značaj za optimalno funkcioniranje našeg probavnog sustava. One aktiviraju receptore na jeziku koji šalje signale našem tijelu da pripremi probavne sokove i enzime za razgradnju hrane.
Zbog toga, gorka hrana ima ključnu ulogu u procesu probave hrane.
Kada u prehrani nedostaje dovoljno gorkih namirnica, naš probavni sustav može postati manje efikasan, što može rezultirati raznim probavnim tegobama kao što su nadutost i osjećaj težine nakon obroka.
Švedska gorčica biljni je pripravak koji se uzima kao dodatak prehrani. Ima dugu povijest kao sredstvo za liječenje različitih bolesti i tegoba.
Prema legendi, recept za švedsku gorčicu datira iz drevnih vremena i navodno potječe iz egipatske ere. Još u 16. stoljeću, u Švicarskoj su ga koristili liječnici kao svoj tajni sastojak.
Radi se o eliksiru napravljenom od pažljivo odabranih ljekovitih biljaka, uključujući muškatni oraščić, kardamom i mnoge druge biljke. Ova mješavina ljekovitih biljaka zajedno radi u savršenom skladu kako bi podržala vašu probavu i opće zdravlje.
Jedna od ključnih komponenti švedske gorčice je muškatni oraščić. Ovaj egzotični začin nije samo poznat po svom bogatom okusu i aromi, već i po svojim blagotvornim učincima na probavu.
Muškatni oraščić pomaže poticanju probavnih sokova i enzima, čime olakšava razgradnju hrane. Tako se poboljšava proces probave i smanjuje mogućnost nelagodnosti nakon obroka.
Švedska gorčica uzima se kao dodatak prehrani prije obroka. Tako potiče rad žuči i enzima te pospješuje izlučivanje želučanih sokova. Njena harmonična sinergija ljekovitih biljaka podržava vašu probavu, čime se smanjuje rizik od nadutosti, žgaravice i osjećaja težine nakon obroka.
Švedska gorčica se može uzeti i nakon obroka. Ako je nakon obroka trbuh napuhnut, prikladno je uzeti jednu do dvije čajne žlice nakon obroka.
Ovaj prirodni eliksir dolazi u obliku otopine koju možete razrijediti u šalici vode, čaja ili soka. Brzo i bez muke, možete unijeti dozu prirodnih blagodati za poticanje probave i poboljšanje osjećaja nakon obroka.
1. Dodatak prehrani
Osnovna i najpopularnija upotreba švedske gorčice je kao dodatak prehrani. Preporučuje se uzeti jedna čajna žlica (5 ml) prije obroka kako biste potaknuli vašu probavu. Ovaj jednostavan ritual može vam pomoći da se osjećate laganije nakon jela.
2. U vašem omiljenom piću:
Ako vam ne odgovara uzimanje švedske gorčice pomiješane s vodom, možete je dodati u svoje omiljeno piće ili čaj. Samo nekoliko kapi biti će dovoljno da iskusite blagodati ovog prirodnog eliksira.
3. Sa sokom ili smoothiejem:
Ako ste ljubitelj svježih sokova ili smoothieja, švedska gorčica se lako može uklopiti u vašu svakodnevnu zdravu rutinu. Dodajte je u voćne ili povrtne napitke kako biste oplemenili njihov okus i poboljšali probavu.
4. Kao dodatak salatama:
Švedska gorčica može biti sjajan sastojak u salatama. Pomiješajte je s maslinovim uljem i limunovim sokom kako biste dobili ukusan preljev.
5. U zdravim napicima:
Švedska gorčica može se koristiti i za pripremu zdravih napitaka. Pokušajte je pomiješati s medom, limunom i toplom vodom kako biste stvorili osvježavajući napitak za poticanje probave i općeg osjećaja blagostanja.
Osim Dr. Theiss Švedske gorčice, možete razmisliti i o uvođenju drugih gorkih namirnica u svoj jelovnik. Evo nekoliko primjera:
Kelj: Ova lisnata biljka ima karakterističan gorak okus i bogata je hranjivim tvarima.
Artičoka: Artičoka je još jedna namirnica koja je poznata po svojoj gorčini i koja se može pripremiti na različite ukusne načine.
Grejpfrut: Osim što je osvježavajući, grejpfrut ima gorak okus koji ga čini odličnim izborom za balansiranje prehrane.
Domaće maslinovo ulje: Ovo ulje ima blago gorak okus i može se koristiti kao preljev za salate i druga jela.
Kao što ste primijetili, gorki okus ima ključnu ulogu u uravnoteženoj prehrani jer potiče aktivnost probavnih organa i potpomaže probavu. U kombinaciji s drugim namirnicama gorkog okusa, Dr. Theiss Švedska gorčica može biti koristan dodatak za postizanje ove ravnoteže i poboljšanje osjećaja nakon obroka.
Sada je dostupna za narudžbu putem našeg webshopa na linku:Dr. Theiss Švedska gorčica 100 ml i Dr.Theiss Švedska gorčica 250 ml
Nemojte zaboraviti da, ako se suočavate s ozbiljnim zdravstvenim problemima, uvijek biste trebali konzultirati svog liječnika ili ljekarnika prije nego što odlučite koristiti bilo koji prehrambeni dodatak, uključujući i Dr. Theiss Švedsku gorčicu.